Psicología afirmativa LGTBIQ+ en Barcelona · Espai Calma Psicología

Psicología afirmativa LGTBIQ+ en Barcelona

Identidad, orientación, rechazo o falta de aceptación. Un espacio seguro donde no tienes que justificar quién eres.

  • LGTBIQ+
  • Enfoque de género
  • Barcelona · Online

Mereces vivir tu historia con libertad.

Los prejuicios, la discriminación y las expectativas sociales pueden generar malestar, inseguridad o dificultades para vivir con autenticidad.

No buscamos cambiar ni corregir tu orientación sexual ni tu identidad de género. Nos centramos en tu bienestar y tu autonomía.

Consulta luminosa de Espai Calma en el Eixample de Barcelona

Cuándo puede ayudarte

Un acompañamiento para ti

Para explorar tus vivencias, reconocer la estructura cultural y afrontar dificultades.

Identidad de género

Explorar cómo la vives en un espacio respetuoso y sano.

Orientación sexual

Dudas, rechazo o dificultades para vivirla con tranquilidad.

Disidencias sexuales y de género

Prejuicios, estigma o discriminación.

Autoestima

Inseguridad, ansiedad, culpa o miedo al rechazo.

Relaciones

Vínculos saludables, límites y redes de apoyo.

Familia y entorno

Procesos de aceptación y comunicación.

Consulta de Espai Calma · Diversidad LGTBIQ+
Sin justificarteAquí no tienes que explicar quién eres.

Cómo te acompañamos

Desde una mirada interseccional

Para fortalecer la confianza en tu identidad y desarrollar recursos frente a las dificultades del entorno.

  1. Autoconocimiento y aceptaciónFavorecer una relación más amable contigo.
  2. Impacto de la discriminaciónGestionar el rechazo y sus consecuencias emocionales.
  3. Autoestima y seguridadConfianza en tus propias decisiones.
  4. Límites y vínculosConstruir relaciones sanas.
  5. Familia y entorno socialComunicar tus necesidades en situaciones complejas.

Trabajamos con perspectiva de género transversal e interseccional, respetando tu forma de vivir y expresarte.

Tu historia importa. Mereces ser escuchade.

Escríbenos y consultamos contigo las opciones de acompañamiento.

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Por qué Espai Calma

Un acompañamiento cercano y profesional

Cada proceso es único. Por eso adaptamos la terapia a tu historia, tus tiempos y tus objetivos.

Psicoterapia integradora

Combinamos enfoques según lo que necesitas: cognitivo-conductual, trauma y apego, EMDR o recursos expresivos.

Mirada de género y contexto

Tenemos en cuenta tu historia, tus vínculos y el entorno social en el que vives.

En Barcelona y online

Consulta en el Eixample de Barcelona o por videollamada. También en Badalona.

A tu ritmo, sin juicios

Un espacio seguro donde poder hablar de lo que te pasa sin tener que aparentar que todo va bien.

Laura Álamo, psicóloga de Espai CalmaCristóbal Oteiza, psicólogo de Espai Calma

Te atenderán Laura Álamo y Cristóbal Oteiza. Valoramos tu caso para orientarte hacia la persona que mejor pueda acompañarte. Conoce al equipo

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Dónde te atendemos

Psicología afirmativa en Barcelona

Nuestra consulta está en el Eixample de Barcelona. También atendemos en Badalona y online, y puedes combinar modalidades.

Qué dicen de nosotros

La experiencia de quienes ya han pasado por Espai Calma

Estas son las opiniones que nos dejan en Google las personas que atendemos en cada una de nuestras consultas.

4,9 65 reseñas en Google entre las dos consultas

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Te queda alguna duda? Escríbenos y te respondemos personalmente.

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¿Qué es la psicología afirmativa?

Un enfoque que entiende la diversidad sexual y de género como parte de la experiencia humana. Se centra en el bienestar, la autonomía y el respeto a la forma de vivir y expresarse de cada persona.

¿Intentaréis cambiar mi orientación o identidad?

No. Nuestro enfoque no busca cambiar ni corregir la orientación sexual o la identidad de género de ninguna persona.

¿Acompañáis a familias?

Sí. Ayudamos en procesos de aceptación, comunicación y cambios en las relaciones familiares.

¿Atendéis a personas trans y no binarias?

Sí. Ofrecemos un espacio respetuoso para explorar tu identidad de género y afrontar las dificultades del entorno.

¿Puedo hacer las sesiones online?

Sí, por videollamada o en Barcelona (Eixample) y Badalona.