Ansiedad y miedos
Preocupaciones e inseguridad en lo académico, social o personal.
Miedos, emociones difíciles de gestionar, inseguridad o conflictos. Un espacio seguro para que niños, niñas y adolescentes crezcan con bienestar, y orientación para las familias.
¿Te preocupa tu hijo o hija?
Pedir citaPrevenir es la mejor herramienta.
La infancia y la adolescencia son etapas llenas de cambios. A veces aparecen dificultades que cuesta gestionar solos.
No hace falta esperar a que el malestar sea intenso para pedir orientación.
Cuándo acudir
Podemos orientaros ante situaciones como estas.
Preocupaciones e inseguridad en lo académico, social o personal.
Rabietas, agresividad, insultos o conductas que preocupan.
Inseguridad, adaptación o dudas identitarias.
Conflictos con amistades, compañeros o en sus primeras relaciones.
Separaciones, duelos y otras transiciones.
Conflictos cotidianos y necesidad de orientación familiar.
Si hay autolesiones o riesgo para su seguridad, consulta cuanto antes. En una emergencia, llama al 112.
Pedir primera cita
Cómo trabajamos
Sin juicios ni soluciones universales, desde el respeto a cada proceso.
Pedir ayuda es una forma de cuidar el bienestar emocional de vuestros hijos e hijas.
Estamos aquí para escucharos.
Contadnos qué os preocupa y os orientamos sobre los siguientes pasos.
Por qué Espai Calma
Cada proceso es único. Por eso adaptamos la terapia a tu historia, tus tiempos y tus objetivos.
Combinamos enfoques según lo que necesitas: cognitivo-conductual, trauma y apego, EMDR o recursos expresivos.
Tenemos en cuenta tu historia, tus vínculos y el entorno social en el que vives.
Consulta en el Eixample de Barcelona o por videollamada. También en Badalona.
Un espacio seguro donde poder hablar de lo que te pasa sin tener que aparentar que todo va bien.
Te atenderán Laura Álamo y Cristóbal Oteiza. Valoramos tu caso para orientarte hacia la persona que mejor pueda acompañarte. Conoce al equipo
Pedir primera citaDónde te atendemos
Con adolescentes también podemos trabajar online o en formato mixto.
Qué dicen de nosotros
Estas son las opiniones que nos dejan en Google las personas que atendemos en cada una de nuestras consultas.
C/ Aragó 290, 5B · Eixample Dreta, Barcelona
C/ Francesc Layret 119, 2n 2a · Badalona
Preguntas frecuentes
¿Te queda alguna duda? Escríbenos y te respondemos personalmente.
Pedir primera citaAcompañamos a niños, niñas y adolescentes. Contadnos la edad y la situación y os orientamos sobre el profesional y el formato más adecuados.
Ante miedos o ansiedad que no se van, dificultades para gestionar las emociones, inseguridad, conflictos con amistades o en casa, o cambios como una separación o un duelo. La prevención es la mejor herramienta.
Sí, cuando resulta adecuado trabajamos también con madres, padres y cuidadores para favorecer la comunicación y encontrar nuevas herramientas para la crianza.
Sí, en muchos casos es posible hacer sesiones online o combinarlas con sesiones presenciales en Barcelona o Badalona.
Sí, en C/ Francesc Layret 119, además de nuestra consulta del Eixample de Barcelona.
